Home / ゲーム / Valheim / 食べ物 Food chart · Version 1.0 · Read 2026年9月26日 すべての料理を、 ひとつの目盛りで MeadowsからAshlandsまでの74品に、これまでに記録されたDeep Northの10品を加えました — Iron Gateによれば1.0では20品以上が追加されています。それぞれ食べたときの体力・スタミナ・エイトル、持続時間、作り方を載せています。すべてのバーは同じ115を基準に描いているので、長さはどのバイオームでも同じ意味です。
ベストな3品を探す 3 3つの異なる料理 同時に有効にできる料理は3品までで、同じ料理を2つ重ねることはできません。最初は体力25、スタミナ50で、3品の分がそこに加わります。
消化とともに薄れる 料理のボーナスは、なくなるまで均等に減っていきます。アイコンが点滅し始めたら同じ料理をもう一度食べられ、食べると満タンに戻ります。
フォークが教えてくれる 料理アイコンのフォークは、体力なら赤、スタミナなら黄、エイトルなら青、2つが同じなら白です。下の各行にも付いています。
記録の組み合わせ
3品で得られる 最大値 MeadowsからAshlandsまで、3品の組み合わせをすべて試して求めました。Deep Northの料理は、数値に2つ目の情報源ができるまで除外しています。
体力最大 325 Fiery svinstew 95 Mashed meat 100 Piquant pie 105 ブロック向け:スタガーゲージの大きさは最大体力で決まります。
スタミナ最大 335 Spicy marmalade 90 Scorching medley 95 Roasted crust pie 100 回避、走り、泳ぎ、一日中の建築に。
エイトル最大 270 Sizzling berry broth 85 Sparkling shroomshake 90 Marinated greens 95 エイトルは食べ物からしか得られず、それもMistlands以降です。
一覧表
84品を、 好きな順に バイオーム別(解放する順)— またはゲーム全体でひとつの能力値の順に。分は料理の持続時間、回復は有効な間にティックごとに回復する体力です。
耐久値 スタミナ エイトル 分
Meadows 6品 Raspberries 採取 · Meadows 7 20 0 10 分+1 回復 Mushroom 採取 · Meadows 15 15 0 15 分+1 回復 Grilled neck tail Cooking station · Meadows 25 8 0 20 分+2 回復 Cooked boar meat Cooking station · Meadows 30 10 0 20 分+2 回復 ハチミツ Beehive · Meadows 8 35 0 15 分+1 回復 Cooked deer meat Cooking station · Meadows 35 12 0 20 分+2 回復 Black Forest 10品 Blueberries 採取 · Black Forest 8 25 0 10 分+1 回復 Yellow mushroom 採取 · Black Forest 10 30 0 10 分+1 回復 Carrot 栽培 · Black Forest 10 32 0 15 分+1 回復 Boar jerky Cauldron 1 · Black Forest 23 23 0 30 分+2 回復 Cooked bear meat Cooking station · Black Forest 40 13 0 20 分+2 回復 Minced meat sauce Cauldron 1 · Black Forest 40 13 0 25 分+3 回復 Queen's jam Cauldron 1 · Black Forest 14 40 0 20 分+2 回復 Carrot soup Cauldron 1 · Black Forest 15 45 0 25 分+2 回復 Deer stew Cauldron 1 · Black Forest 45 15 0 25 分+3 回復 Pulled Bear Cauldron 1 · Black Forest 37 16 0 30 分+3 回復 Swamp 11品 Cooked fish Cooking station · Swamp 45 15 0 20 分+2 回復 Muckshake Cauldron 2 · Swamp 16 50 0 20 分+1 回復 Turnip stew Cauldron 2 · Swamp 18 55 0 25 分+2 回復 Sausages Cauldron 2 · Swamp 55 18 0 25 分+3 回復 Black soup Cauldron 2 · Swamp 50 17 0 20 分+3 回復 Whole roasted Meadow boar Prep table · Swamp 35 35 0 50 分+2 回復 Black Forest buffet platter Prep table · Swamp 35 35 0 50 分+3 回復 Swamp dweller's delight Prep table · Swamp 35 35 0 50 分+3 回復 Cooked serpent meat Iron cooking station · Swamp 70 23 0 25 分+3 回復 Serpent stew Cauldron 2 · Swamp 80 26 0 30 分+4 回復 Sailor's bounty Prep table · Swamp 45 45 0 50 分+3 回復 Mountain 7品 Onion 栽培 · Mountain 13 40 0 15 分+1 回復 Cooked wolf meat Cooking station · Mountain 45 15 0 20 分+3 回復 Wolf jerky Cauldron 3 · Mountain 33 33 0 30 分+3 回復 Onion soup Cauldron 2 · Mountain 20 60 0 20 分+1 回復 Wolf skewer Cauldron 3 · Mountain 65 21 0 25 分+3 回復 Eyescream Cauldron 3 · Mountain 21 65 0 25 分+1 回復 Hearty Mountain logger's stew Prep table · Mountain 45 45 0 50 分+3 回復 Plains 10品 Cloudberries 採取 · Plains 13 40 0 15 分+1 回復 Cooked egg Cauldron 1 · Plains 35 12 0 20 分+2 回復 Cooked chicken meat Iron cooking station · Plains 60 20 0 20 分+5 回復 Cooked lox meat Iron cooking station · Plains 50 16 0 20 分+4 回復 Fish wraps Cauldron 4 · Plains 70 23 0 25 分+4 回復 Lox meat pie Stone oven · Plains 75 24 0 30 分+4 回復 Blood pudding Cauldron 4 · Plains 25 75 0 30 分+2 回復 Bread Stone oven · Plains 23 70 0 25 分+2 回復 Frosted sweetbread Stone oven · Plains 43 43 0 30 分+2 回復 Plains pie picnic Prep table · Plains 55 55 0 50 分+4 回復 Mistlands 14品 Magecap 採取 · Mistlands 25 25 25 15 分+1 回復 Jotun puffs 採取 · Mistlands 25 25 0 15 分+1 回復 Cooked seeker meat Iron cooking station · Mistlands 60 20 0 20 分+5 回復 Cooked hare meat Iron cooking station · Mistlands 60 20 0 20 分+5 回復 Meat platter Stone oven · Mistlands 80 26 0 30 分+5 回復 Honey glazed chicken Stone oven · Mistlands 80 26 0 30 分+5 回復 Misthare supreme Stone oven · Mistlands 85 28 0 25 分+5 回復 Salad Cauldron 5 · Mistlands 26 80 0 25 分+3 回復 Mushroom omelette Cauldron 5 · Mistlands 28 85 0 25 分+3 回復 Fish 'n' bread Stone oven · Mistlands 30 90 0 30 分+3 回復 Stuffed mushroom Stone oven · Mistlands 25 12 75 25 分+3 回復 Yggdrasil porridge Cauldron 5 · Mistlands 27 13 80 25 分+3 回復 Seeker aspic Cauldron 5 · Mistlands 28 14 85 30 分+3 回復 Mushrooms galore á la Mistlands Prep table · Mistlands 65 65 33 50 分+5 回復 Ashlands 16品 Smoke puff 採取 · Ashlands 15 15 0 15 分+1 回復 Fiddlehead 採取 · Ashlands 30 30 0 15 分+1 回復 Vineberry cluster 栽培 · Ashlands 30 30 30 15 分+1 回復 Cooked asksvin tail Iron cooking station · Ashlands 70 24 0 20 分+6 回復 Cooked volture meat Iron cooking station · Ashlands 70 24 0 20 分+6 回復 Cooked bonemaw meat Iron cooking station · Ashlands 90 30 0 25 分+6 回復 Fiery svinstew Cauldron 5 · Ashlands 95 32 0 25 分+6 回復 Mashed meat Cauldron 6 · Ashlands 100 34 0 25 分+6 回復 Piquant pie Stone oven · Ashlands 105 35 0 30 分+6 回復 Spicy marmalade Cauldron 5 · Ashlands 30 90 0 25 分+4 回復 Scorching medley Cauldron 6 · Ashlands 32 95 0 25 分+4 回復 Roasted crust pie Stone oven · Ashlands 34 100 0 30 分+4 回復 Sizzling berry broth Cauldron 5 · Ashlands 28 14 85 25 分+4 回復 Sparkling shroomshake Cauldron 6 · Ashlands 30 15 90 25 分+4 回復 Marinated greens Cauldron 6 · Ashlands 32 16 95 30 分+4 回復 Ashlands gourmet bowl Prep table · Ashlands 75 75 38 50 分+6 回復 Deep North 10品 Lingonberry juice レシピ未記録 · Deep North 35 105 0 25 分+5 回復 Meatballs and poteitr レシピ未記録 · Deep North 35 18 105 25 分+5 回復 Meat in bread レシピ未記録 · Deep North 110 37 0 30 分+7 回復 Oatmeal レシピ未記録 · Deep North 39 115 85 30 分+5 回復 Pancakes レシピ未記録 · Deep North 39 115 0 30 分+5 回復 Seal meat soup レシピ未記録 · Deep North 110 37 0 30 分+7 回復 Smoked fish レシピ未記録 · Deep North 30 16 95 25 分+5 回復 Smoked moose meat レシピ未記録 · Deep North 105 35 0 25 分+7 回復 Baked poteitr レシピ未記録 · Deep North 34 17 100 25 分+5 回復 Oven pancake レシピ未記録 · Deep North 37 18 105 30 分+5 回復
「Cauldron 3」とある料理には、レベル3の大鍋が必要です:何もない大鍋がレベル1で、そばに設置したアップグレード1つごとに1上がります。Deep Northの行は1.0の後に公開された単一の情報源によるもので、Iron Gateのノートは料理名だけを挙げ数値は示していないため、暫定値として扱ってください。
次に進むべき場所 一覧表は資料です。プランナー、快適度、ボス、航海はハブにあります。
出典。 コミュニティwikiの食べ物の表を2026年9月26日にAPI経由で確認:すべての料理の体力、スタミナ、エイトル、ティックごとの回復量、持続時間、調理設備。Deep Northの行のうち、料理ではなく材料である2行は除外しています。Keymap LabsはIron Gate ABおよびCoffee Stainとは提携していません。
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